О переходе на живую пищу

Рецепты для сыроедов. Салаты.

Простые рецепты салатов с фотографиями из этой рубрики — постные, диетические, легкие — позвоСалат из ламинариилят приготовить салат быстро и вкусно, а так же будут необременительны для талии. Здесь же Вы найдете рецепты и более питательных салатов — они позволят Вам утолить голод, помогут в переходный период и сослужат хорошую службу в дальнейшем.
В этой рубрике Вы найдете множество вкусных и очень полезных салатов из свежих продуктов, без термической обработки, пошаговые рецепты с фотографиями и подробным описанием приготовления.
Иногда здесь будут приводиться рецепты салатов с небольшой термической обработкой, чтобы облегчить переход на сыроедение.

Закуски.

Закуски — это, своего рода, предисловие перед основными приемами пищи. Пробуждение аппМаринованный лукетита благодаря таким составляющим, как аромат, внешний вид, вкус — в этом основное назначение закусок. Несомненно, закуски из свежих сырых продуктов  справятся с этой задачей на «отлично»!

Сыроедческие закуски на каждый день — пицца, роллы, сыр, паштеты, бутерброды, икра и др. Фуршетные закуски и детские закуски, повседневные и праздничные с пошаговым описанием и фотографиями.

 А также рецепты закусок на каждый день — со всем этим Вы сможете ознакомиться в рубрике «Закуски».

Напитки.

 

Зеленый коктейль

 

Все о сыроедческих напитках. Соки — не только овощные и фруктовые, но и березовый, кленовый, коктейли, зеленые коктейли, иван-чай и другие интересные и полезные напитки как на праздники, так и на каждый день.

Какие напитки входят в меню сыроеда? В чем их польза и существует ли какой-либо вред? Как приготовить коктейли дома? На все эти вопросы ответ в этой рубрике.

Каши, вторые блюда.

P1170861

Этот раздел поможет вам найти рецепты для сыроедов на каждый день из категории вторых блюд и различных каш . Если вторые блюда ассоциируются у многих с обедом или ужином, то рецепты каш можно использовать, чтобы приготовить быстрые завтраки на каждый день из простых продуктов. Блюда, которые понравятся даже детям — рецепты сыроедения на каждый день.